随着社会竞争的加剧和学业压力的增加，学生的心理健康问题日益受到社会各界的关注，特别是高等教育机构，学生群体的心理健康状态直接影响到他们的学习效率、人际关系乃至未来的职业发展，遵义师范学院作为一所培养高素质人才的重要基地，其学生心理健康和辅导工作的质量和效果，不仅关系到学生的个人成长，也是学校教育质量的重要体现，本文将深入探讨遵义师范学院在学生心理健康和辅导方面的现状、措施及成效,以期为其他高校提供参考。

心理健康现状分析 遵义师范学院高度重视学生的心理健康教育，通过定期开展心理健康普查，了解学生的心理健康状况，普查结果显示，大多数学生能够较好地适应大学生活，但仍有部分学生存在不同程度的心理困扰，如焦虑、抑郁、自卑等，特别是在新生入学初期，由于环境变化、学习方法调整等因素,部分学生会出现适应困难。

心理健康辅导措施

1. 建立心理健康教育课程体系 遵义师范学院开设了《大学生心理健康教育》等课程，通过课堂教学的方式普及心理健康知识，提高学生的心理素质，课程内容涵盖了情绪管理、人际交往、压力应对等多个方面,旨在帮助学生掌握基本的心理调适技巧。

2. 设立心理咨询中心 学院建立了专业的心理咨询中心，配备了一支由专业心理咨询师组成的团队，心理咨询中心不仅为学生提供个体咨询，还定期举办团体辅导活动，如心理讲座、工作坊等,以满足不同学生的需求。

3. 加强心理健康宣传 通过校园广播、海报、微信公众号等多种渠道，学院积极传播心理健康知识，提高学生的心理健康意识，还鼓励学生参与心理健康宣传活动，如心理健康节、心理健康大使选拔等,营造关注心理健康的良好氛围。

心理健康辅导成效 遵义师范学院的心理健康教育和辅导工作取得了显著成效，学生的心理健康状况得到了明显改善，自我调节能力增强，面对困难和挑战时更加从容不迫，学生的整体幸福感和满意度提升，积极参与校园文化活动,形成了积极向上的校园文化。

存在的问题与建议 尽管取得了一定的成绩，但遵义师范学院的学生心理健康和辅导工作仍面临一些挑战，部分学生对心理咨询存在误解，不愿意主动寻求帮助；心理咨询资源有限，难以满足所有学生的需求等，为此，学院应进一步加大心理健康教育的力度，提高心理咨询服务的覆盖率和专业性，同时积极探索创新的心理健康教育模式，如利用网络平台进行远程咨询，开发心理健康教育APP等,以更好地服务于广大学生。

遵义师范学院在学生心理健康和辅导方面做出了积极的努力，并取得了初步成效，学院应继续完善心理健康教育和辅导体系，为学生的全面发展提供坚实的心理支持，也希望通过学院的实践探索,为全国高校学生心理健康教育和辅导工作提供有益的借鉴和启示。